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我的老家: 和合乡

只看该作者 10楼发表于: 2019-09-12

每天运动跑步就好了

chinjingo

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我的老家: 北山乡

只看该作者 11楼发表于: 2019-09-12

回复大多是调侃，但不够累是真的。
傍晚爬爬山，跑跑步，让自己大汗淋漓，注意补充水分，回来吃饱喝足再折腾一下另一半，不想睡都难

我怕蚊子

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我的老家: 西源乡

只看该作者 12楼发表于: 2019-09-12

我老家的话：吃不下是不饿，睡不着是不累，做不得是不穷！
合理饮食，增加运动，平衡心态，适当用药！

ngfyxyzt

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我的老家: 左里镇

只看该作者 13楼发表于: 2019-09-12

天上人间123:多喝酒，最好一天两斤，三包烟，光着身子开空调，把温度调最低，坚持一年就好了 (2019-09-12 08:59)

真狠，就服你。

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文文1012

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我的老家: 县城(都昌镇)

只看该作者 14楼发表于: 2019-09-12

我也是天天失眠，难受的要死

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都昌创卫人

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我的老家: 县城(都昌镇)

只看该作者 15楼发表于: 2019-09-12

数羊！！！

我可能是鱼

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只看该作者 16楼发表于: 2019-09-12

可以试着听相声

原生藏獒基地

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我的老家: 县城(都昌镇)

只看该作者 17楼发表于: 2019-09-12

失眠一定不能玩手机，强白光更让你难于入睡！可以买根加长手机耳机线，插上手机听柔和点的音乐应该可以让你慢慢的慢慢的就睡着了！！

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yc2015

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我的老家: 县城(都昌镇)

只看该作者 18楼发表于: 2019-09-12

一天忙到晚，到头就睡着啊，才二十几岁的年纪！忙起来！

沙山童年

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我的老家: 多宝乡

只看该作者 19楼发表于: 2019-09-12

回 chinjingo 的帖子

chinjingo:回复大多是调侃，但不够累是真的。
傍晚爬爬山，跑跑步，让自己大汗淋漓，注意补充水分，回来吃饱喝足再折腾一下另一半，不想睡都难[表情]
(2019-09-12 09:15)

这招厉害了！


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