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金秋送爽，红旗飘扬。在中华人民共和国成立76周年之际，9月27日，都昌一中组织高二年级全体师生开展“健步山河贺华诞 青春毅行颂中华”国庆远足活动，以徒步行走的方式，磨练意志、凝聚团队力量，表达对祖国的热爱与祝福。 当天清晨6时20分，全体高二学子齐聚学校田径场，精神抖擞、整装待发。都昌一中相关负责人在出发仪式上致辞，勉励同学们把45公里的远足视为“淬炼青春的试金石”“凝聚团队的集结号”和“安全至上的生命线”，鼓励大家在行走中突破自我，在互助中感受集体的力量。 6时30分，队伍准时出发。远足路线全程约45公里，途经县司法局、九颂山河小区、民政酒店、东风大道、洪星消防休整点、新妙湖大桥、左里镇等地，最终抵达左里中学并原路返回。一路上，同学们两路纵队整齐前行，女生在前，男生在后，队伍绵延而有序。 行进过程中，同学们高唱国歌《义勇军进行曲》《我和我的祖国》等红色歌曲，齐声朗诵《短歌行》《将进酒》《春江花月夜》等经典篇目，展现出昂扬的青春风采与深厚的文化素养。各班高举班旗，拉起励志横幅，形成一道流动的风景线。 都昌一中高二（20）班学生李展锋说：“在这次的远足活动中，我深刻认识到了红军长征不畏艰难、不畏艰险的精神。希望把红军长征精神融入到我的学习当中，未来要艰苦奋斗，不畏艰险，努力朝着更高的目标前进。” 为确保活动安全有序，学校成立了由校领导牵头的工作小组，下设组织协调、安全保障、宣传报道、后勤服务等多个组别，并配备随队医生、应急车辆及交警协助。学生在途中如有身体不适，可随时向班主任或医务人员求助，真正做到“安全第一，生命至上”。 中午时分，同学们在左里中学休整并举行简短的签到与表彰仪式。学校还为每位师生准备了苹果和矿泉水，传递出浓浓的关怀与祝福。 此次远足不仅是一次体能的挑战，更是一堂生动的爱国主义教育课、意志磨练课和团队建设课。活动结束后，学校还将组织远足征文、影像展播及总结表彰大会，进一步巩固教育成果，展现都昌一中学子“健步山河、毅行青春”的精神风貌。 都昌一中团委书记曹显峰说：“远足活动一直是在校党委引领下，团委开展的特色‘行走的思政课’。其主要目的有三个，一是深化爱国情怀，感受时代伟力。远足的‘征程’象征着国家发展的奋进历程，学生们用脚步丈量土地，亲身体验祖国山河的壮丽。二是弘扬奋斗精神，砥砺强国之志。在国庆背景下，远足过程中的艰辛与坚持，联想革命先辈长征的艰苦卓绝，这种‘情境体验’比课堂说教更能触动心灵，懂得今天幸福的生活来之不易。三是激发担当意识。挑战自我、互帮互助、共同抵达终点的过程，是对意志品质的锤炼。这有助于培养学生的不畏艰难，树立‘强国有我’的使命感和责任感。”
来源：都昌县融媒体中心 杨昊东 占玲玮
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