都昌长跑协会——都昌全民健身的一面旗帜 [复制链接]

弓箭手:对跑步爱好者来说，健康永远是第一位的，适量适度跑步有益健康长寿。如果“训练方式不科学”“过度训练”“过度追求跑量”“为了争夺名利而频繁参赛”可能导致身体器官加速老化或损伤(尤其是心脏及关节第部位)而折寿。「都昌县居民体质合格率提高及高血压等慢性病率下降(目前都昌 .. (2025-03-08 09:41)