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都昌长跑协会——扬州国际半程马拉松赛 [复制链接]

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县城(都昌镇)
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-04-20
                                        都昌长跑协会组团来扬州参赛

   2015年4月19日,扬州国际半程马拉松赛吸引了国外43个国家的运动员,以及国内不少外地“跑吧”前来参加。都昌长跑协会就是其中的一支队伍,他们激情洋溢,尽情挥洒汗水,迎来第一次组团奔跑之旅。

    此次,都昌长跑协会,共有十余名参加了此次半程马拉松,年龄最小的只有20多岁,年龄最大的47岁。他们都有着不同的职业,有的是个体户,有的是公务员,但他们都非常喜欢跑步,乐于跑步。

  最后,数十余名选手都顺利完成了赛程,大部分选手都在2小时10分内完成,“我们跑马拉松就是享受这一过程,能完成比赛就是最大的鼓励,我们会一直跑下去。”







































































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好好活着 积分 +125 加分专用:支持在线分享精神。 2015-04-20
鄱阳湖 积分 +300 加分专用:太精彩了,支持! 2015-04-20
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只看该作者 21楼 发表于: 2015-04-22
好样的!
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只看该作者 20楼 发表于: 2015-04-22
回 草上灰 的帖子
草上灰:2小时10分,半程,感觉有点慢。我跑12公里50几分钟。当然,和半程不是一个概念。我没有训练过跑“马”。但我认为跑步,特别是长跑,关键是匀速。也不能太慢,太慢,就达不到锻炼的效果了 (2015-04-21 22:29) 

男子半程在1小时40分左右,女子是那个速度。

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只看该作者 19楼 发表于: 2015-04-22
生命在于运动
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只看该作者 18楼 发表于: 2015-04-21
2小时10分,半程,感觉有点慢。我跑12公里50几分钟。当然,和半程不是一个概念。我没有训练过跑“马”。但我认为跑步,特别是长跑,关键是匀速。也不能太慢,太慢,就达不到锻炼的效果了
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只看该作者 17楼 发表于: 2015-04-21
为都争光........

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只看该作者 16楼 发表于: 2015-04-21
生命在于运动,支持!
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只看该作者 15楼 发表于: 2015-04-21
回 百合叶子 的帖子
百合叶子:有机会我也想参加 (2015-04-21 13:43) 

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只看该作者 14楼 发表于: 2015-04-21
有机会我也想参加

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只看该作者 13楼 发表于: 2015-04-21
为啥坐火车去?
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