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人不运动不健康 [复制链接]

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我的老家
北山乡
只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-10-07
     老娘催了几次,猪舍盖的石棉瓦年久穿孔,象花蓝般漏水,要我翻盖土瓦.虽说早就不养猪了,但未雨绸缪,哪天在县城混不下去了,混腻了,可能还会回家作田养猪,如果现在不翻修,日久倒塌,肚里就会舍不得后悔了。因此翻修很必要!且猪舍现在也没空闲,老爷老娘把里面塞得满满的.什么锄头铁钯.柴火.冇用个杂木头.以及老爷为钓鱼养的两大缸蚯蚓。      
     天光早间骑着电瓶车就到家了,帮老娘挑了两担沤水,浇在萝卜菜里。农村老太太闲不住,也不晓得自已的命有几长,哪怕背驼弯成犁辕虾似的,还是逆着我们什么都种了点。N多年没挑过担,挑一担时肩膀麻痛,第二担下来红肿火辣盐擦般痛,好在刚好浇够,也不敢挑三担,放下扁担便爬上猪舍顶。
    拔钉,掀石棉瓦,钉椽子,运土瓦上屋顶,尘土中忙得不亦乐乎,小太阳一晒,手指在脸上一蹭,掉下细长的狗屎团,蹲着钉完椽子,已是腰酸背痛,苦不堪言。下午八旬老爷教我盖瓦,凹下的滴水一路是瓦头朝上,弓起盖着的一路是瓦头朝下,老爷和俺一人一头蹲着往中间盖。盖了半个小时,我蹲不住了,时而挠痒,时而伸个懒腰,或站在墙头看看进度,下地喝了两次水,小脚肚直打哆嗦,那个酸呀涨痛,真是难忍难捱!最后是跨坐在椽子上盖完的。老爷盖了三分之二多的面积,我盖的不到三分之一。老爷便说,冇做得惯,少锻炼,慢慢来吧。
     想想也是,近两年因工作关系,大部分时间坐在那里不动,腰围粗了,肚子长了,头发也掉得忒勤。坐成王肿困成病,自已的体质太弱,干活干不过比自已年龄大一倍的八旬老父。加强锻炼克不容缓。    
    “钢不鍛炼不成钢,人不运动不健康”!这老话是由实践检验过的。

                                                                                                                   2012年10月6日夤夜



1条评分积分+30
睡到自然醒 积分 +30 加分专用:支持原创贴子。 2012-10-07
冰点还原精灵官方网站
 

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周溪镇
只看该作者 26楼 发表于: 2012-10-09
没什么好多说的,两个字:顶起。

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县城(都昌镇)
只看该作者 25楼 发表于: 2012-10-08
回 泪中鱼 的帖子
泪中鱼:坐慢慢看哈. (2012-10-07 13:01) 

还好
不是太长。。。
只是最近上班了。。
上网的时间少了。。


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北山乡
只看该作者 24楼 发表于: 2012-10-08
惭愧!
还有个"克"字!

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北山乡
只看该作者 23楼 发表于: 2012-10-08
还有个"涨'字

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只看该作者 22楼 发表于: 2012-10-08
回 绝对马甲 的帖子
绝对马甲:都普话结合的很到位!(弱弱地说句,错别字还是挺多的。)
文章虽短,却颇有教育意义,也有对现今生活及过往日子的写照。 (2012-10-08 17:43)

麻烦你帮我把错别字挑出,我好改正,谢谢.
我只知一个"蓝"字.

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西源乡
只看该作者 21楼 发表于: 2012-10-08
都普话结合的很到位!(弱弱地说句,错别字还是挺多的。)

文章虽短,却颇有教育意义,也有对现今生活及过往日子的写照。

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只看该作者 20楼 发表于: 2012-10-08
回 好好活着 的帖子
好好活着:不错,很孝顺!
 (2012-10-08 06:53) 

谢版主的赞誉,孝顺是本份,孝道是中华传统美德,为人子必备的条件.

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只看该作者 19楼 发表于: 2012-10-08
不错,很孝顺!

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只看该作者 18楼 发表于: 2012-10-07
回 闲人无奈 的帖子
闲人无奈:生命在于运动,平时多活动,不然真的要成泪中鱼 (2012-10-07 15:46) 

那是那是,运动还得我们自已创造把握条件.
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