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6月30日上午,都昌县人民医院精神心理科主治医师刘水英,受邀参加县委党校2025年全县科级干部进修班的交流活动,刘医生以《“解码”压力,与生活共舞》为主题,与全体学员展开了一场深入实用的心理健康交流活动。 活动伊始,在同事吴梦瑶的配合下,刘水英医生以一段简单活跃的手部律动操为切入点,迅速调动起现场气氛,营造了轻松互动的氛围。随后,刘医生围绕如何科学“解码”压力、实现与生活和谐共舞的核心主题,进行了系统而细致的分析与解读。她结合丰富的临床经验,列举了多个代表性案例,生动阐述了压力、焦虑与失眠的成因及其相互影响机制,并与学员们就日常工作中遇到的压力困扰展开了热烈讨论。 面对学员们提出的种种现实难题,刘水英医生凭借扎实的专业素养和丰富的生活体悟,提供了切实可行的管理策略和宝贵建议,其深入浅出的解答和真诚实用的指导赢得了在场学员的一致认可。活动尾声,伴随着舒缓的音乐和柔和的引导语,刘医生带领全体学员进行腹式呼吸放松训练。大家在身心放松的状态下结束了这场富有成效的交流,纷纷表示收获颇丰,对压力管理有了新的认识和有效方法。 活动结束后,副院长罗昭胜对刘水英医生的交流内容和现场表现给予了充分肯定。他高度评价了此次活动对提升干部心理调适能力的积极意义,并针对交流内容提出了宝贵的建设性意见。罗院长鼓励刘医生持续深化理论知识学习,坚持理论联系实际,不断提升专业服务水平,为守护都昌人民的心理健康贡献更大力量。同时,罗院长也着眼于当前社会日益凸显的青少年心理健康问题,对我院精神心理专科的未来发展提出了新的期望与展望,强调要进一步加强学科建设和人才培养,满足群众多层次的心理健康服务需求。 此次交流活动是我院发挥专业优势、服务地方干部队伍建设的一次积极实践,也彰显了医院在推进社会心理健康服务方面的责任担当。(都昌县人民医院 吴梦瑶)
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