少林勇圣武术馆
武术散打可以提高素质,健体防身。练习散打人体各部位几乎都要参与运动。 系统地进行散打训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、 柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加运动,使人的身心都得到全西锻炼。实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,改善人体机能,健体强身十分有益。 ——
锻炼意志,培养品德,练武对意志品质考验是多面 的。“冬练三九、夏练三伏”。坚持不懈,勇敢无畏、坚韧不屈的意志。经过长期锻炼、可以培养孩子勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。 “教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾习武先学礼,未曾习武先习德”,传统文化中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,尊道德,“尚武崇德”。是中国武术传统道德观念的体现。 —— 都昌少林勇圣武术馆欢迎您 ——
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