强化底线思维

强化底线思维

都昌农商银行关

都昌农商银行关

守护钱袋子！都

守护钱袋子！都

都昌县人民医院

都昌县人民医院

重大突破｜都昌

重大突破｜都昌

发帖 回复
返回列表
上一页1...2324252627...36下一页
到第
页
  • 37396阅读
  • 351回复

看看有多长 [复制链接]

 上一主题 下一主题
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 240楼 发表于: 2016-01-06
下午4.30出门开跑，路线照旧里程12公里；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 241楼 发表于: 2016-01-07
今日跑休；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 242楼 发表于: 2016-01-08
下午4.22出门开跑，路线照旧里程12.6公里；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 243楼 发表于: 2016-01-09
下午4.30出门开跑；路线照旧里程13.2公里；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 244楼 发表于: 2016-01-10
今日下雨，没跑；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 245楼 发表于: 2016-01-11
下午4.25出门开跑；路线照旧里程13.2公里；先跑后走，前8后5；膝盖疼不敢跑了。明天开始持续跑休，等膝盖好了再跑。
回复
举报
www332606
一星会员
发帖
73
积分
298
贡献值
2
都币
0
在线时长： 24小时
注册时间： 2016-01-04
我的老家
三汊港镇
只看该作者 246楼 发表于: 2016-01-13
多锻炼，以后可以去跑马拉松了！！！！！！！！！！！！！！
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 247楼 发表于: 2016-02-23
休息了一个多月，前几天才开始适应性跑步；今天才开始恢复跑量。
下午4.16出门开跑；路线照旧里程12.7公里；配速510左右。风力超过2级，估计有3-4级。
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 248楼 发表于: 2016-02-24
下午4.15出门开跑，路线照旧里程12公里；
回复
举报
yulilyaaa
三星会员

发帖
879
积分
6660
贡献值
2
都币
0
在线时长： 142小时
注册时间： 2015-06-11
我的老家
大港镇
只看该作者 249楼 发表于: 2016-02-26
下午4.21出门开跑，路线照旧里程11公里；
回复
举报
发帖 回复
返回列表
上一页1...2324252627...36下一页
到第
页
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表，建议存为草稿
 
上一个 下一个